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유제품의 장점 단점(부작용 등) 유제품은 어디에나 있으며 많은 사람들에게 유제품은 식단의 큰 부분을 차지합니다. 수천 년 동안 필수품이었던 유제품 산업은 둔화될 조짐을 보이지 않고 있으며 전 세계 산업 은 2024년까지 1조 달러 이상으로 성장할 것으로 예상됩니다. 유제품은 저렴하고 쉽게 구할 수 있으며 맛있다는 사실 외에도 우리 몸에 필요한 일부 기본 영양소를 쉽게 제공합니다. 그러나 유제품에는 장점만 있는 것은 아닙니다. 신체가 유제품을 흡수하고 소화하는 데 어려움을 겪어 불쾌한 증상을 일으키는 유당 불내증은 매우 흔한 문제로, 성인의 약 3명 중 1명이 유당 흡수 장애를 앓고 있습니다. 게다가 유제품 산업은 높은 온실 가스 배출과 낙농업과 관련된 지속 가능성 부족으로 환경에 막대한 영향을 미칩니다. 당신은 당신이 조금 덜 부풀어 .. 2022. 12. 5.
편도결석의 원인 및 예방법 당신은 음식을 목으로 넘기는 데 어려움을 겪었거나 갑자기 입에서 구취가 나기 시작했다면 편도결석이 생긴 것일 수 있습니다. 편도 결석을 치료하지 않고 방치하면 충치, 편도선 염증 및 감염 및 기타 불쾌한 건강상의 결과를 초래할 수 있습니다 따라서 상태가 수반하는 것이 무엇인지, 이에 기여하는 개별 요인, 발생을 방지하는 방법 및 적절하게 치료하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 편도결석이 생기는 이유 편도선 결석의 구체적인 원인은 명확하지 않지만 의료 전문가들은 이미 편도선 결석이 어떤 표면에 미생물이 축적된 후에 형성되는 물질인 바이오필름으로 구성되어 있음을 확인했습니다. 입안의 곰팡이와 박테리아가 다른 물질과 접촉하면 결합하여 생물막을 형성합니다. 생물막은 편도선과 같은 습한 부위에 정착합니다. 편.. 2022. 12. 2.
류마티스 관절염이란? 류머티즘 관절염 은 보통 나이 들었을 때 나타나는 관절염, 일명 골관절염과는 다릅니다. 이는 사람의 면역 체계가 실수로 관절을 공격하여 통증과 부종을 유발하는 자가면역 질환으로 미국 류머티즘 학회에 따르면 30~50세 사이에 가장 자주 나타납니다. 류머티즘 관절염의 원인을 정확히 아는 사람은 없습니다. 캘리포니아 산타 모니카에 있는 프로비던스 세인트 존스 건강 센터의 류머티즘 전문의인 Orrin Troum 박사는 현재까지 그 원인을 알지 못한다고 말합니다. 우리가 아는 것은 이것이 자가면역 질환이며 가족력이 있다는 것입니다. Troum 박사에 따르면 흡연 담배, 열악한 치아 위생 및 유전학을 포함하여 RA와 관련된 몇 가지 요인이 있습니다. 유전자가 실제로 류마티스 관절염을 유발하지는 않지만 잠재적으로 .. 2022. 12. 1.
브래지어 미착용의 장점 및 단점 긴 하루를 마치고 집에 돌아와 신발을 벗고 답답한 바지의 단추를 풀고 브래지어를 풀어주는 것보다 더 좋은 느낌은 없을 겁니다. 가슴이 큰 경우 처음에는 허리가 아플 수 있습니다. 더 큰 가슴의 축복을 받았다면 허리 통증의 저주도 받을 가능성이 있습니다. 브래지어를 착용하면 등과 어깨에 가해지는 가슴의 긴장을 어느 정도 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 브래지어를 착용하지 않으면 특히 컵 크기가 더 큰 경우 허리 통증이 더 커질 수 있습니다. 자세가 나빠질 수 있습니다 브래지어 착용을 중단하면 시간이 지남에 따라 자세가 악화될 가능성이 있습니다. 브래지어가 자세에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대한 연구인 "생체역학 개입" 및 "유방 운동학"에 대한 보행 자세(Gait Posture)에 발표된 .. 2022. 11. 30.
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