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대머리독수리가 대머리가 된 이유 대머리 독수리는 왜 머리에 깃털이 없는 걸까? 탈모인 이유가 두 가지 설이 있습니다. 첫째 대머리 독수리의 머리숱이 수북했다면 동물 사체에 머리를 푹 처박고 살과 내장을 뜯어먹는 과정에서 머리털이 동물의 피로 뒤범벅될 거라고 생각된다. 그렇게 되면 세균이나 기생충이 털에 들러붙어 있어 감영병에 취약해질 것입니다. 이런 이유로 탈모가 된 건 세균 감염을 피하기 위해 진화한 것이라고 추측하는 설이 있습니다. 또한 이들이 사는 아프리카는 햇볕이 강해 머리에 묻은 세균은 금세 살균된다고 생각했습니다. 두 번째 설은 대머리 독수리의 머리털이 벗어진 이유는 체온 조절 때문이라는 것입니다. 대머리 독수리가 땅 위에선 엄청난 열기를 받고, 2,000m 높이의 하늘을 날 때는 추운 냉기를 온몸으로 받기 때문에 평상시 휴.. 2022. 8. 30.
숙면을 취하는 방법 몇 가지 간단한 지침으로 오늘 밤은 더 나은 수면을 취할 수 있습니다. 우리 삶의 어느 시점에서 여러 가지 이유로 많은 사람들이 불면증에 시달립니다. 이것은 심각한 고통으로 이어질 수 있지만 두려워하지 마시고 조치를 취하세요. 1. 매일 같은 시간에 일어나고 취침하기 주말에도 매일 같은 시간에 일어나는 것을 목표로 하세요. 인간은 습관의 동물이기 때문에 잠도 예외적이지 않습니다. 지속적으로 잠자리에 들고 동시에 일어나면 우리 몸이 규칙적인 수편 패턴을 따르도록 조절합니다. 이것은 일주일 리듬이라고 하는 우리 몸의 자연 시계가 수면을 시작하고 유지하는 데 도움이 되도록 합니다. 2. 편안한 수면 환경 조성하기 수면 환경이 조용하고 어둡고 쾌적한지 확인하세요. 연구에 따르면 서늘한 환경에서 자는 것이 수면에.. 2022. 8. 29.
음주가 피부에 미치는 영향 음주가 피부에 미치는 영향이 어떤 것일까요? 우선 적당한 음주와 과음을 구별하는 것이 중요합니다. 적당한 음주는 피부에 장기적으로 큰 영향을 미치진 않을 것입니다. 술을 마시면 피부가 탈수되어 피부가 지치고 칙칙해 보이고 잔주름, 주름, 모공이 더 뚜렷해집니다. 알코올은 두 가지 특정 방식으로 피부를 탈수시킵니다. 첫째는 이뇨제 역할을 하여 물을 몸 밖으로 내보냅니다. 둘째는 바소프레신 호르몬을 방해합니다. 바소프레신은 신장에서 몸을 떠나려는 물의 일부를 재흡수하도록 지시하는 역할을 합니다. 알코올은 바소프레신을 생성하여 신체가 필요한 물을 재흡수하지 못하게 방해합니다. 과도한 알코올은 비타민 A 수치를 감소시킬 수 있습니다. 비타민 A는 세포 회전율을 담당하는 강력한 항산화제로서 자유 라디칼과 싸우고 .. 2022. 8. 26.
녹차, 홍차, 우롱차의 차이 차는 제조법에 따라 크게 세 가지로 분류할 수 있습니다. 바로 녹차, 홍차, 우롱차입니다. 녹차는 찻잎을 발효시키지 않고 만드는 불발효차, 홍차는 완전히 발효시키는 발효차, 우롱차는 그것의 중간적 존재로서 적당히 발효시키는 반발효 차입니다. 이런 차들은 원래 같은 차나무의 잎을 원료로 만듭니다. 그런데 같은 종류의 나뭇잎으로 만들었지만 각 차의 성분은 발효 정도에 따라 조금씩 다릅니다. 녹차에는 건조차의 30% 정도가 폴리페놀이 들어 있습니다. 폴리페놀은 벤젠이나 나프탈렌 같은 방향환에 수산기가 결합된 것이 두 개 이상 모인 화합물의 총칭입니다. 녹차의 폴리페놀은 대부분 떫은 맛 성분인 카테킨입니다. 홍차에는 발효 과정에서 카테킨이 두 개 결합한 테아플라빈이나 테 아루 비긴이 들어 있습니다. 녹차와 홍차.. 2022. 8. 24.
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